Feldenkrais®

Riproduci video
Consigliato a:

tutti

Adatto per:

osteoporosi

Durata:

16 / 17 lezioni

Dove:

Sala Europa / Sala Trieste

Porta con te:

calze antiscivolo, asciugamano, abbigliamento comodo, giacca della tuta o una piccola coperta

Riproduci video
Consigliato a:

tutti

Adatto per:

osteoporosi

Durata:

16 / 17 lezioni

Dove:

Sala Europa / Sala Trieste

Porta con te:

calze antiscivolo, asciugamano, abbigliamento comodo, giacca della tuta o una piccola coperta

"Quello che mi interessa ottenere non è la flessibilità del corpo, ma la flessibilità della mente" (Moshe Feldenkrais)

Il Metodo Feldenkrais® è un sistema educativo che stimola la capacità umana di apprendere, cambiare e migliorarsi. Nelle lezioni di Feldenkrais®, che avvengono in forma delicata e piacevole, l’insegnante guida l’esplorazione di semplici sequenze di movimento attraverso cui ogni allievo riscopre un senso di agilità, armonia e leggerezza.

Riducendo le tensioni non necessarie, il dispendio di energie e lo stress emotivo e fisico, l’allievo impara ad utilizzare pienamente le proprie risorse, influendo positivamente sul proprio benessere e la propria salute ad ogni livello.

Lezioni individuali

L’insegnate utilizza le proprie mani per guidare lo studente a sentire i propri schemi corporei e ad amplificare le possibilità di movimento, riducendo lo sforzo e trovando delle connessioni efficienti all’interno della sua organizzazione.

Le nostre lezioni di Feldenkrais®

Sala Trieste

Lunedì


















Martedì









17.15 - 18.15
Mariatullia
Feldenkrais®






Mercoledì


















Giovedì












18.00 - 19.00
Johanna
Feldenkrais®
19.15 - 20.15
Johanna
Feldenkrais®
Venerdì
10.00 - 11.00
Mariatullia
Feldenkrais®
12.30 - 13.30
Mariatullia
Feldenkrais®












Vuoi più informazioni?

Richiedi una consulenza