Lunedì/Montag
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Martedì/Dienstag
19.00 - 19.55
Ilaria
Light Tone-Presciistica
Mercoledì/Mittwoch
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Giovedì/Donnerstag
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Venerdì/Freitag
19.00 - 19.55
Ilaria
Light Tone-Presciistica
Anti Età + ossa forti
Ginnastica anti-età
Ginnastica anti-età con la sedia
Body & Mind
Pilates
Pilates Matwork
Pilates Mini Gruppi
Pilates di Gruppo
Pilates con macchinari
Pilates Duetti e Individuale
Pilates Springboard
Osteo Pilates – Ossa Forti
Pilates Check Up Posturale
Hatha Yoga
Viniyoga
Qi Gong
Danza Orientale
Tonificazione
Light tone
GAG
Total Body
Step Coreografico
Zumba® Gold 50+
Allenamento metabolico
Corsi in acqua
Aquagym
Nuoto per esperti
Corsi brevi
Corsi brevi
Check Up Posturale
Pavimento Pelvico
Spiraldynamik®
Gyrotonic®
Programma completo
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