PILATES PER BALLERINI
Sei un ballerino e vorresti migliorare le tue prestazioni? Il Pilates è la migliore preparazione atletica per te. I ballerini sono stati i primi clienti di Joseph Pilates, l’ideatore del metodo, e il suo repertorio ne è la dimostrazione. Molti sono infatti gli esercizi dedicati all’allenamento dei piedi, al miglioramento dell’extrarotazione, dell’elevazione delle gambe, della flessibilità, e allo sviluppo di un centro forte, fondamentale per l’equilibrio.
Questa modalità è nata da una collaborazione con Barbara Ante e la sua scuola Evento Danza, la quale ha inserito il Pilates come preparazione atletica nel suo progetto di formazione professionale per ballerini (DEA- Dance Education Academy). Nel corso degli anni molti di questi giovani ballerini hanno scelto la danza come professione e sono entrati in accademie europee prestigiose.
Se anche tu aspiri a diventare una ballerina/un ballerino, non lasciarti sfuggire l’opportunità di integrare gli allenamenti di danza con un Pilates dedicato a te!
