Voi siete qui

NOVITA’ da puntok

CALENDARI 2015 / 2016
Scaricate il calendario e reglomento dei corsi autunno 2015
dettaglio della Novità
Certificato medico
Obbligo del certificato medico per partecipare all'attività sportiva
dettaglio della Novità
PORTE APERTE
Dal 31 agosto al 7 settembre
dettaglio della Novità
Back school
La scuola della schiena - istruzioni per l'uso
lunedì 15.30-16.30 - 6 incontri
sabato 9.00-11.00 - 3 incontri
dettaglio della Novità
Corso per podisti
Il corso ... di corsa
Tecniche di corsa all'aperto e stretching utilizzando il metodo PILATES
dettaglio della Novità
CALENDARI 2015 / 2016
Scaricate il calendario e reglomento dei corsi autunno 2015
Certificato medico
Obbligo del certificato medico per partecipare all'attività sportiva
PORTE APERTE
Dal 31 agosto al 7 settembre
Back school
La scuola della schiena - istruzioni per l'uso
lunedì 15.30-16.30 - 6 incontri
sabato 9.00-11.00 - 3 incontri
Corso per podisti
Il corso ... di corsa
Tecniche di corsa all'aperto e stretching utilizzando il metodo PILATES

Recuperi aquagym e nuoto

Questa maschera è destinata ai soci
che devono spostare il giorno
di lezione in acqua (max 5 recuperi a corso)

Pilates a Bolzano

Chi siamo

Attività fisica e socializzazione sono i due punti cardine del nostro programma in linea con la descrizione di SALUTE dell‘OMS (Organizzazione Mondiale della Salute) la quale la definisce   „uno stato di...

Calendari/iscrizione

Iscriversi è semplice ...

    ISCRIZIONI PER IL TURNO AUTUNNO/INVERNO 2015/16     Da lunedì 24 agosto a venerdì 4 settembre 2015   in orario 9.00-12.00 e 16.00-19.00 saranno aperte le iscrizioni ...

istruttori

Luiz Alberto Oliveira

Coordinatore pedagogico e insegnante di ginnastica dolce

Kathrin Ress

Coordinatrice dei corsi di Pilates e insegnante di Pilates

Adriana Masiero

Segreteria, gestione iscrizioni

Agnese Pisetta

step coreografico e Pilates

Ilaria Marino

Aerobica, GAG, aquagym, ginnastica di mantenimento, personal trainer

Enrica Piccoli

Ginnastica di mantenimento, ginnastica per la schiena

Marcin Jedrecki

Ginnastica di mantenimento, ginnastica dolce, ginnastica per la schiena

Felicia Labrada

Balli di gruppo caraibici

Andrea Pereira

Danza del ventre

Simonetta Albertin

pavimento pelvico