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NOVITA’ da puntok

Certificato medico
2 e 3 settembre è possibile effettuarlo presso la nostra sede
dettaglio della Novità
PORTE APERTE
31 agosto YOGA e PILATES
9 settembre FELDENKRAIS e PAVIMENTO PELVICO
dettaglio della Novità
TOTAL BODY
Un allenamento personalizzato in piccoli gruppi (4 persone)
dettaglio della Novità
Giornata dell'osteoporosi
Sabato 8 settembre 8.30-12.30
Lezione di ginnastica dolce e Pilates per le ossa
Conferenza sull'osteoporosi
dettaglio della Novità
Certificato medico
2 e 3 settembre è possibile effettuarlo presso la nostra sede
PORTE APERTE
31 agosto YOGA e PILATES
9 settembre FELDENKRAIS e PAVIMENTO PELVICO
TOTAL BODY
Un allenamento personalizzato in piccoli gruppi (4 persone)
Giornata dell'osteoporosi
Sabato 8 settembre 8.30-12.30
Lezione di ginnastica dolce e Pilates per le ossa
Conferenza sull'osteoporosi

Recuperi aquagym, nuoto e PILATES

Questa maschera è destinata ai soci
che devono spostare il giorno
di lezione in acqua (max 5 recuperi a corso) o Pilates presso la sala TRIESTE

Pilates a Bolzano

Chi siamo

La salute è il punto cardine del nostro programma in linea con la descrizione di SALUTE dell‘OMS (Organizzazione Mondiale della Salute) la quale la definisce   „uno stato di completo benessere fisico,...

Calendari/iscrizione

Iscriversi è semplice ...

La segreteria sita in viale Europa 104 - BOLZANO è aperta nei seguenti orari:   Da lunedì a venerdì 09-12.00 e 16.00-19.00 fino al 9 settembre   Come iscriversi:   Lasciando di...

istruttori

Luiz Alberto Oliveira

Coordinatore pedagogico e insegnante di ginnastica dolce

Kathrin Ress

Coordinatrice dei corsi di Pilates e insegnante di Pilates

Agnese Pisetta

step coreografico e Pilates

Ilaria Marino

Aerobica, GAG, aquagym, ginnastica di mantenimento, personal trainer

Enrica Piccoli

Ginnastica di mantenimento, ginnastica per la schiena

Marcin Jedrecki

Ginnastica di mantenimento, ginnastica dolce, ginnastica per la schiena

Felicia Labrada

Balli di gruppo caraibici

Andrea Pereira

Danza del ventre

Luna Pauselli

Feldenkrais e Pavimento Pelvico